어떤 증상이 나타나나요
- 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘고, 발 안쪽 관절 부위가 튀어나옵니다.
- 튀어나온 부위가 신발에 눌려 빨갛게 붓고 아픕니다.
- 진행되면 둘째 발가락 아래로 엄지가 파고들거나, 발바닥에 굳은살과 통증이 생길 수 있습니다.
- 변형이 심해지면 걸음걸이가 바뀌고 발 전체의 피로감이 커집니다.
왜 생기나요
- 볼이 좁고 굽이 높은 신발을 오래 신는 것이 대표적인 후천적 원인입니다.
- 가족력 등 유전적 요인도 커서, 편한 신발을 신어도 진행되는 경우가 있습니다.
- 평발, 관절이 유연한 체질, 류마티스 관절염도 위험 요인입니다.
어떻게 진단하나요
- 육안으로 변형을 확인하고, 체중 부하 X-ray로 휜 각도(무지외반각)를 측정해 정도를 평가합니다.
- 동반된 발가락 변형, 관절염 여부도 함께 확인합니다.
- 통증 부위와 굳은살 위치로 발에 가해지는 부하 패턴을 파악합니다.
어떤 치료를 하나요
이미 생긴 변형이 보존적 치료로 되돌아가지는 않지만, 진행을 늦추고 통증을 조절하는 것이 비수술 치료의 목표입니다. 볼이 넓고 굽이 낮은 신발, 발가락 스트레칭, 보조기·패드 사용이 기본입니다.
튀어나온 부위의 염증 통증에는 소염제와 물리치료, 필요 시 주사치료를 활용합니다. 변형이 심하고 통증으로 일상생활이 어려운 경우에는 교정 수술을 검토하며, 필요 시 적절한 병원으로 안내해 드립니다.
초음파 유도 주사치료
초음파로 병변을 실시간 확인하며 약물을 정확한 위치에 주입하는 치료입니다.
도수·운동재활치료
치료사가 1:1로 척추·관절의 정렬을 바로잡고, 운동으로 재발까지 예방하는 치료입니다.
병원에 언제 가야 하나요
- 튀어나온 부위 통증으로 신발 신기가 불편할 때
- 변형이 눈에 띄게 진행될 때
- 둘째 발가락까지 변형되거나 발바닥 굳은살 통증이 생길 때
자주 묻는 질문
교정기를 하면 휜 발가락이 펴지나요?
이미 진행된 변형이 교정기로 되돌아가지는 않습니다. 다만 통증을 줄이고 진행을 늦추는 데는 도움이 될 수 있습니다. 변형 자체를 교정하는 방법은 수술입니다.
수술은 언제 해야 하나요?
변형의 각도보다 통증과 생활 불편이 기준입니다. 신발 조절과 보존적 치료에도 통증으로 일상생활이 어렵다면 수술을 검토합니다. 미용 목적만으로의 수술은 신중해야 합니다.
어떤 신발이 좋은가요?
발볼이 넓고, 굽이 3cm 이하로 낮으며, 앞이 뾰족하지 않은 신발이 좋습니다. 하이힐과 볼이 좁은 구두는 진행을 앞당길 수 있어 착용 시간을 줄이는 것이 좋습니다.
이 페이지의 내용은 일반적인 의료 정보이며, 개인의 상태에 따른 진단과 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있다면 내원하여 정형외과 전문의의 진료를 받아보세요.오시는 길 · 진료시간 →