어떤 증상이 나타나나요
- 걸을수록 다리가 저리고 무거워져 걷다 쉬기를 반복하게 됩니다(신경인성 파행). 쪼그려 앉거나 허리를 굽히면 증상이 줄어드는 것이 특징입니다.
- 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고, 숙이면 편해지는 경향이 있습니다.
- 한 번에 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아집니다.
- 허리디스크와 달리 앉아서 쉬면 비교적 빨리 증상이 가라앉는 편입니다.
왜 생기나요
- 나이가 들면서 디스크가 낮아지고 척추 관절과 인대(황색인대)가 두꺼워지면, 신경이 지나는 척추관이 좁아져 신경이 눌리게 됩니다.
- 대부분 퇴행성 변화가 원인이며, 50대 이후에서 많이 나타납니다.
- 선천적으로 척추관이 좁은 경우 더 이른 나이에 증상이 생길 수 있습니다.
어떻게 진단하나요
- 보행 시 증상 변화, 자세에 따른 통증 양상 등 특징적인 병력이 진단의 중요한 단서입니다.
- X-ray로 척추의 정렬·불안정성을 확인하고, 협착의 위치와 정도는 MRI로 평가합니다.
- 혈관성 파행(혈액순환 문제로 인한 다리 통증)과의 감별이 필요할 수 있습니다.
어떤 치료를 하나요
척추관협착증은 진행 정도에 따라 치료를 단계적으로 선택합니다. 초기에는 약물과 주사치료로 신경 주위 염증을 조절하고, 허리 주변 근력을 키우는 운동치료를 병행하면 보행 거리가 늘어나는 등 호전될 수 있습니다.
C-arm 영상유도 주사치료는 좁아진 신경 통로 주변에 약물을 정확히 전달하는 데 활용됩니다. 보존적 치료로 조절되지 않는 심한 협착은 수술적 치료 대상이 될 수 있으며, 이 경우 적절한 병원으로 안내해 드립니다.
C-arm 영상유도 주사치료
실시간 투시 영상을 보면서 척추 신경 주위에 약물을 주입하는 비수술 치료입니다.
도수·운동재활치료
치료사가 1:1로 척추·관절의 정렬을 바로잡고, 운동으로 재발까지 예방하는 치료입니다.
병원에 언제 가야 하나요
- 걷다 쉬기를 반복하게 되고, 걸을 수 있는 거리가 점점 짧아질 때
- 다리 저림 때문에 외출이나 일상 활동이 줄어들 때
- 다리 근력이 약해지거나 발이 끌리는 느낌이 들 때
- 대소변 조절 이상이 생기면 즉시 진료가 필요합니다
자주 묻는 질문
허리디스크와 척추관협착증은 어떻게 다른가요?
허리디스크는 디스크가 밀려나 신경을 누르는 것으로 비교적 급성으로 나타나는 경우가 많고, 허리를 숙일 때 아픈 경향이 있습니다. 협착증은 신경 통로 자체가 서서히 좁아지는 퇴행성 질환으로, 걸을 때 심해지고 숙이면 편해지는 것이 특징입니다.
협착증도 수술 없이 치료가 되나요?
경도~중등도 협착은 주사치료, 약물, 운동치료로 증상이 호전될 수 있습니다. 다만 협착이 심하고 근력 저하가 진행되는 경우에는 수술적 치료를 검토해야 하므로, 정기적으로 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
운동을 해도 되나요? 어떤 운동이 좋나요?
네, 오히려 허리 주변 근력 운동이 치료의 중요한 축입니다. 허리를 과도하게 젖히는 동작은 피하고, 걷기·실내자전거·허리 안정화 운동 등을 상태에 맞게 처방받아 진행하는 것이 안전합니다.
주사치료 효과는 얼마나 가나요?
개인차가 큽니다. 수 주에서 수개월간 통증이 줄어드는 경우도 있고, 반응이 짧은 경우도 있습니다. 주사는 통증을 조절해 운동치료를 가능하게 하는 역할로 보고, 반복 시행 여부는 전문의와 상의해 결정합니다.
이 페이지의 내용은 일반적인 의료 정보이며, 개인의 상태에 따른 진단과 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있다면 내원하여 정형외과 전문의의 진료를 받아보세요.오시는 길 · 진료시간 →